Senaste inläggen
Dricker just nu en kopp kaffe och laddar inför hårdträning på gymmet. Benhinnorna är på min sida igen så nu kan jag börja löpträna igen! ÄNTLIGEN! Blir nog en del springband idag har jag en känsla av. Annars är det armstyrka som gäller idag på gymmet!
Dagens lunch bestående av Keldas Thaisoppa som jag hackade ner purjolök och paprika i samt la sockerärtor uppepå. Enkel och god lunch!
Dagen har mestadels spenderats på stan med mamma. Nu ska jag äta middag innan jag träffar min träningsbuddy Sofia för ett aerobicspass! Kuuul! Efter det ska jag städa kontoret innan jag ska hem till en kompis kl 21!Hur ska jag hinna...?
Är nu hemma efter en mysig vecka på sjön! Den här veckan har verkligen inte handlat om annat än lugn och ro. Såååå skönt och välbehövligt! Träning blev det ju inte så mycket av, men hade nog inte förväntat mig annat faktiskt.
Nu när jag är hemma igen är jag taggad till 1000 att köra igång med träningen! Tanken var att jag och familjen skulle till stugan i några veckor nu, men jag stannar nog hemma själv istället. Då har jag närhet till både vännerna och gymmet samt allt annat som finns här i stan!
Sitter och dricker en kopp med kaffe latte och filosoferar lite över livet.
Imorse gick jag upp relativt tidigt och gick till gymmet. Sprang som en tok på springbandet i ca 30 min utan att känna någon smärta! Say Wehooo!
Körde lite styrka också innan jag cyklade hem! Härligt som vanligt!
I eftermiddag sticker jag och familjen ut på segelbåten för att bli borta i en vecka. Ska bli riktigt lugnt och härligt! Älskar vatten, natur och båtlivet i allmänhet, så den här veckan kommer bli riktigt bra känner jag på mig!
Undrar bara hur jag ska kunna träna när jag är ombord på båten.....Klättra upp och ned i masten? Göra pull ups på bommen? Eller varför inte simma bredvid båten? Hmm, vi får se hur jag löser det problemet! Jag kan ju i alla fall gå promenader och springa när vi kommer till någon ö!
Vi hörs om en vecka! CIAO!
Skulle behöva något i den här stilen som jag kan ha när jag springer nu i sommar. Får se vad jag hittar i butikerna!
Tjaaaa! Gårdagen blev riktigt lyckad med September och Petter och annat kul! Kom inte hem förrän runt 3-tiden på natten/morgonen och var därför laaagom trött när jag blev väckt imorse.. Är fortfarande lite seg i kroppen men för att ändra på det tänkte jag ta en powerwalk ute i den friska luften! Regnet hänger i luften men jag kanske klarar mig undan det!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|